Við útskrift af spítalanum eftir liðskiptiaðgerð fær fólk leiðbeiningar um lyfjatöku, heilsugæslu og hreyfingu til að tryggja sem bestan árangur af aðgerðinni.

Mikilvægt að stunda markvissa endurhæfingu hjá sjúkraþjálfara.  Sumstaðar á landinu er bið eftir sjúkraþjálfun og því er gott að skrá sig í þjálfun áður en farið er í aðgerð, þegar viðtað er hvenær aðgerðin verður. Hér er hlekkur í all marga sjúkraþjálfara.

Við þurfum öll á hreyfingu að halda, ekki síst þeir sem farið hafa í liðskiptiaðgerðir. Árangur aðgerða fer mikið eftir því hversu duglegur viðkomandi er að stunda hreyfingu og þjálfa sig.

Líkamsræktarstöðvar bjóða margar hverjar góða þjónustu og aðhald sem gott er að nýta sér.

Heilsugæslustöðvar og læknar leiðbeina fólki um endurhæfingu.